{الكثير منا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، تسمى البراناياما، التركيز تركيزنا على الجهاز التنفسي وإرشادنا الأفضل الطريق إلى اختيار المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكامل النظام.|يمكنك أشعر حقًا ارتقاء نفسي وجسدي قوة، رفعة في اليقظة https://february-massage.site/gwangju-massage