〈プロ解説〉室内で有酸素運動するおすすめマシンや運動のポイントを紹介 マッサージチェア：マッサージ機能が充実していて全身をマッサージできるため、自宅でもしっかりと身体のケアができる。ただし、高機能なぶん価格は高め。また、一般的なマッサージ機よりもサイズが大きいため、設置場所や搬入方法を検討しておく必要がある。 痛いマッサージが苦手な人は、エアー式が向いています。ローラー式ほどしっかりし... https://robertu420vsm5.blog5star.com/profile