Dicas e cuidados: mantenha a todos os momentos este alinhamento do corpo observando os seguintes pontos anatômicos: ombro, quadril e joelho. Segure a barra com as palmas das mãESTES voltada de modo a baixo. As mãos devem manter-se separadas a uma distância maior de que a largura Destes ombros. Melissa https://atozbookmarkc.com/story18274040/secrets-renato-cariani-top