إذا كنت ترغب في التخلص من التدخين، يفضل استشارة الطبيب للحصول على مساعدة ودعم خاصة للإقلاع عن التدخين.  أو أداة لثقب ورق الألمونيوم، لتستعين بها للقيام بثقب ورق الألومنيوم الذي تغلق به رأس الأركيلة، بهدف تنظيم حرارة الأركيلة والمعسل. كما يمكنك أيضًا الاطلاع على مواقع التواصل الاجتماعي كمجموعات الفيسبوك والمجتمعات https://lordy118afc9.bligblogging.com/profile