Au cours des semaines, Raphaël nota dans un carnet les idées qui jaillissaient sur une durée de ses pratiques. Il n’employait pas de méthode stricte, mais reprenait le plus souvent les préconisations glanées sur Phil voyance. Il lui arrivait par exemple de se focaliser sur la souffle, en tenant la https://andyi530ksz8.mybuzzblog.com/profile