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Macros balanceados para rendimiento en keto

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Los macronutrientes son el soporte esencial de todo enfoque dietético, y en la propuesta cetogénica tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: lípidos, moléculas proteicas y hidratos de carbono. Lo que separa a la dieta keto https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/

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