Los componentes esenciales son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al paradigma distintivo que tiene este plan nutricional. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y glúcidos. Lo que distingue a la dieta keto de https://bookmarkhard.com/story19341175/c%C3%B3mo-mantener-el-equilibrio-de-macros-en-keto-prolongado