El proceso de adaptación al estado de cetosis es una fase transformación corporal que el ser humano experimenta cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como primordial fuente de energía, en lugar de los azúcares. Esta mudanza metabólica, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en diferentes periodos, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/