La salud emocional es tan importante como la fileísica. Aprenda a mantener el equilibrio mental y alcanzar sus metas. Por ejemplo, en lugar de decirte "No soy lo suficientemente bueno para…", di, "Estoy haciendo lo mejor que puedo” o "estoy trabajando para dar lo mejor de mí". Al perfeccionismo donde https://silenciar-critico-interio53197.daneblogger.com/34240707/detailed-notes-on-silenciar-critico-interior