برای شروع موفق به دنیای حوزه سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از تقویت -میزان تا محتاطی کامل در https://haarisylsu478365.tribunablog.com/فنون-پایه-ای-صخره-نوردی-داخل-سالن-50128890