ביוטין הוא סובסטנס חשוב ביותר שמביא להגברת בריאות השיער. לשיער ש-יהיה {עמיד|בריא|יפה], התזונה של ביוטין מוקצעת. מצב של https://adrianacesd040510.lotrlegendswiki.com/1529418/הפתרון_לשער_חזק_ויפה