برای شروع فعالیت| سنگنوردی در داخل سالن، نیاز به یک برنامه ابتدایی هستش. این دوره ها براتون را با مفاهیم صعود آشنا میکند https://ezekielcltz351912.blogunteer.com/35763541/آموزش-مقدماتی-سنگنوردی-در-سالن