A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos naturais, como frutas e grãos integrais. Ela também recomenda o moderação de carne e oleaginosas, além de restringir o consumo de alimentos https://neveujya804943.suomiblog.com/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável-53575008